Смузи из дыни рецепт — ужин легкий, но тем не менее очень полезный! Будем учиться готовить смузи с Вечерним коктейлем и снижать вес до минус 2 размеров за 2 месяца!
Летом смузи — это мало того что вкусно, но еще и просто, а главное это очень быстро! Вы потратите все несколько минут для приготовления дынного смузи, но польза для организма просто незаменимая.
Родиной дыни считается Индия, там ее огромное количество сортов.
В каждом сорте имеется свой состав витаминов и микроэлементов, но любой из них поможет вам похудеть, если вы сделаете правильный выбор.
Как выбрать дыню? У каждого свой способ кто-то ее хлопает, кто-то нюхает, кто-то по аромату, кто-то просто на ощупь.
И ведь каждый по своему прав. Действительно, спелая дыня обладает уникальным тонким ароматом, при хлопке она издает глухой звук, а при надавливании пружинит.
Дам еще пару советов — «хвостик» дыни должен быть сухим, а «носик» мягким. :)
Запомните, если ваша дыня сладкая, то цель достигнута, вы сделали правильный выбор и эта дынька принесет вам энное количество необходимых витаминов.
В смузи из дыни добавим мяту, она приятно освежит напиток.
Читайте все секреты приготовления дынного напитка, способствующего правильному похудению.
Вечерний смузи из дыни рецепт
Ингредиенты
- Коктейль Формула 1 Вечерний 3 порционных ложки
- Дыня 2 дольки
- Мята 5-6 листочков
- Лед 100 грамм
- Вода 50 мл
- Приятного аппетита и спокойного сна!
Способ приготовления
- Дыню очистить от кожуры и нарезать кубиками.
- С веточки мяты оборвать листочки, верхушку оставить для украшения.
- Положить кусочки дыни, мяту, лед в блендер. Добавить воды и взбить.
- Добавить в смузи коктейль Вечерний и еще раз взбить до однородной консистенции.
Мой отзыв о рецепте Вечерний смузи из дыни с мятой. Прекрасное сочетание, дыня и мята — это прямо как «союз двух сердец», они идеально подходят друг другу. :)
На мой вкус не хватило кислинки для баланса, поэтому лимончик будет вполне уместен. Выжмите в смузи четвертинку или половинку лимонного сока. количество будет зависеть от сладости вашего напитка. Чем слаще была ваша дынька, тем больше лимонного сока понадобится. Смотрите меню Гербалайф на неделю.
МОИ ЛЮБИМЫЕ СМУЗИ ИЗ ВЕЧЕРНЕГО КОКТЕЙЛЯ ГЕРБАЛАЙФ
Член команды GET TEAM Светлана Долгих
Очень простой в приготовлении и вкусный витаминный напиток, люблю смузи.
да, на основе Формулы можно приготовить огромное разнообразие коктейлей!
Люблю дыню. Смузи из дыни с мятой, думаю, мне понравится. Попробую, сезон дынь еще не закончился.
Смузи получится вкусным, питательным и освежающим одновременно, замечательный рецепт и простой. Из нескольких ингредиентов можно организовать вкусный ужин!
Еще один соблазнительный коктейль мимо которого я точно не пройду! Обожаю мяту, да и дыньку люблю не меньше. Простой и доступный рецепт, спасибо!
Интересно попробовать смузи с дыней и мятой, люблю такого рода коктейли. В приготовлении он не сложный, зато удовольствия сколько!
Дыню очень люблю, даже больше чем арбуз, интересно попробовать такой смузи, с мятой, уверенна, вкус будет необычный!
Дыни у нас еще продают, а сочетание аромата мяты и дыни, к тому же непревзойденный вкус сделает смузи просто неповторимым! Коктейль, добавленный к тандему двух вкусняшек усилит полезность напитка.
Ах, Света, ну что ни статья, так вкусняшка! Обожаю дыни, а от аромата и вкуса мяты просто балдею! Могу представить какое чудо получится!
Очень дыню люблю, как и многие. Отличный вечерний котейль!
Очень вкусный и полезный смузи из дыни. Отличная замена калорийному ужину и для здоровья польза. Спасибо за рецепт. Попробуем.
Очень вкусное смузи! Это действительно будет полезнее любого калорийного ужина. Хотелось бы попробовать.
Замечательный рецепт смузи, очень хочу опробовать. Получится сытно и очень вкусно! Спасибо за идею и рецепт!
Спасибо, Светлана, за идею. Из чего только я не готовила смузи, а вот из дыни никогда не пробовала…сейчас, в сезон это будет сделать просто!
На мой вкус, с лимоном будет вкуснее, люблю смузи с кислинкой.
Дыню я люблю и ем, но вот что-то из нее готовить мне не доводилось. Ни смузи, ни фруктовые салатики. Похоже, стоит попробовать такой смузи.
Обожаю дыню, обязательно приготовлю себе на ужин такую вкусняшку, и буду спать как младенец!