Ленивые беляши ПП из Азбуки вкуса Гербалайф. Побалуйте себя сочными беляшиками на диете и не беспокойтесь о последствиях. ;)
Иногда до ужаса хочется побаловать себя выпечкой с мясом, но традиционные беляши это калорийная бомба, которая противопоказана тем, кто на диете. Никаких проблем! Давайте приготовим вариант ПП беляшей.
Вместо муки возьмем белковые продукты Гербалайф — Томатный суп с базиликом и Формулу 3. Они прекрасно заменяют высококалорийный продукт, но при этом вкус нисколько не пострадает.
Возиться с лепкой не придется, у нас ведь вариант ленивых беляшей, поэтому тесто по консистенции будет как на оладьи. Шеф-повар нам предлагает обжарку, а я все-таки предпочитаю запекать их в духовке. Вы можете попробовать оба варианта и выбрать тот, который вам по вкусу.
КУЛИНАРНАЯ КНИГА ГЕРБАЛАЙФ ЛЕНИВЫЕ БЕЛЯШИ ПП
ИНГРЕДИЕНТЫ на 4 порции
- ФОРМУЛА 3 — 5 столовых ложек
- ТОМАТНЫЙ СУП С БАЗИЛИКОМ — 4 столовых ложки
- ЯЙЦО — 4 штуки
- КУРИНЫЙ ФАРШ или постный говяжий — 300 грамм
- СМЕТАНА 15% — 5 столовых ложек
- ЧЕСНОК 1-2 зубка
- ПЕТРУШКА, зеленый лук по паре веточек
- ОЛИВКОВОЕ МАСЛО 2 столовых ложки
- СОЛЬ, ПЕРЕЦ по вкусу
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
- Взбейте яйца со сметаной.
- В полученную смесь добавьте белковые продукты Гербалайф, тщательно перемешайте.
- Добавьте фарш, специи, соль, перец, и еще раз перемешайте.
- Смажьте антипригарную сковороду и на медленном огне запекайте до золотистой корочки с двух сторон.
- Приятного аппетита!
КБЖУ на 696 грамм — 1363 ккал, 118 г белков, 82,4 г жиров, 28,6 г углеводов
По материалам официального сайта Гербалайф
Член команды GET TEAM Светлана Долгих
По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь
Кликните и перейдите
в чат Viber, Вацап,
admin@new.svetlana-dolgih.ru
Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.
Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!
Беляши люблю, но давно не ем, из-за калорий… а тут такая возможность!
Вот уж не думала, что беляши могут быть диетическими. Отличная новость и несложный рецепт, который может пригодиться многим!
Прекрасный рецептик не сложных в приготовлении беляшей и сытно и вкусно!
Когда проходишь мимо чебуречной, запах жареного мясца просто сшибает с ног.
Представляю, как трудно удержаться от соблазна тем, кто сидит на диете.
И как классно, что можно прийти домой и побаловать себя такими вот низкокалорийными беляшами.
Спасибо, что поделились.
Все беляши, приготовленные в домашних условиях всегда очень вкусные! Но вот никто не задавался вопросом, как приготовить их, чтобы они были еще и полезными! Оказывается все очень просто. Как всегда в этом вопросе помогут продукты Гербалайф!
Ленивый беляш — это прямо про меня)))
Действительно- Ешь и худей… Вкуснятина…Главное не съесть все за одну ночь…
И вправду невозможно оторваться от такого лакомства и остановиться тоже. Вкусные беляшики нравятся всем, тем более если они из серии ПП.
Я все время поражаюсь, какие интересные рецепты есть с продукцией гербалайф — даже беляши!
Возьму рецептик на заметку! Я вообще любительница всего вредного :) Но сейчас на правильном питании
И как всегда, отличный рецепт от Гербалайф — и быстро, и вкусно, и малокалорийно. Лучшая еда для всех, даже если и диета не нужна!
Здоровские беляши! И главное низкокаллорийные!
Какой интересный рецепт беляшей, можно и любимым блюдом себя побаловать и фигура не пострадает. Оказывается на диете сидеть это очень даже здорово, с такими вот вкусными рецептиками. Но меру конечно надо соблюдать.
Не думала, что беляши можно есть на диете. я их давно выкинула из моего рациона… а тут такое
От беляшей и правда невозможно оторваться, и уж тем более остановиться, пока все не съешь
Интересная идея ленивых беляшей на основе продуктов Гербалайф. Полезное для фигуры блюдо получается, можно себя побаловать.
Сразу захотелось сочных беляшей! Хорошо, что обед и можно выйти на рынок купить парочку.
Прикольная задумка, выходит очень вкусно и аппетитно!
Светлана,ты очень права, остановиться не возможно!
Беляши хоть и ленивые, вкусные. Хорошее и не калорийное мясное блюдо. Надо готовить!
Нужно приготовить их. В магазинах продают вкус не тот. А свои беляши пробовала очень давно. Спасибо, сегодня же вечером буду делать. Продукты как раз на них есть.
Даже беляши приготовить можно не вредные для фигуры. Удивляешь, Света, каждый раз новыми и оригинальными рецептами, а главное, простыми и доступным!
Прекрасная возможность побаловать себя беляшами без вреда для фигуры!
Какие прикольные пп беляши, люблю все такое. Чтоб и вкусненько и без вреда для талии.