Формула 1 — это протеиновый коктейль Гербалайф, который является незаменимым продуктом для похудения. Если его в программе нет, то и худеть вы не будете.
В чем секрет такого «волшебного» воздействия? Все просто — голодный организм никогда худеть не будет.
Наоборот, как только вы сядете на диету, он включит режим накопления жиров. Каждую полученную калорию он будет бережно откладывать в жировое депо.
Чтобы он начал отдавать калории, вы должны накормить его досыта. И в рационе ежедневно должно быть не меньше 30% белка.
Организм белок самостоятельно не вырабатывает, он должен поступать извне, с едой. Из обычных продуктов извлечь белок очень сложно, он в основном в продуктах с высокой калорийностью, которые на диете нельзя. ❌ ⠀
⠀
Самый главный секрет в том, что если белка в организме мало, он начинает его использовать из собственных тканей и органов. И худеть вы начинаете не за счет жира, а за счет мышц. ❌ ⠀
⠀
То есть мышечная ткань уходит, а вся жировая остается на месте. Когда мы насыщаем организм белком, он наконец-то начинает сжигать жиры! Многие этого не понимают и думают, что на ПП нормально похудеют. 😤 ⠀
⠀
Похудеют, вопросов нет, но вся жировая прослойка останется, и как только вы слезете с диеты, все вернется обратно, да еще и с довеском.
Накормите организм белком досыта, и тогда вы точно начнете худеть. Идеальный вариант — Коктейль Формула 1 Гербалайф, он отлично насыщает на 2-3 часа, есть не хочется. При этом всего 200 ккал на 1 порцию. ⠀
⠀
Мы на марафоне похудения едим 5-6 раз в день и получаем потрясающие минусы. Смотрите РЕЗУЛЬТАТЫ ГЕРБАЛАЙФ.
⠀
Получите программу похудения прямо сейчас!
Примите участие в МАРАФОНЕ ПОХУДЕНИЯ Гербалайф:
- вы можете участвовать с любого устройства;
- худеть не выходя из дома;
- уменьшить объемы в талии и бедрах до 3 см всего за 10 дней!
- общаться в бесплатном чате;
- получить индивидуальную программу похудения.
Для этого заполните форму выше и ответ на указанную почту придет вам в течение 24 часов.
Я отвечу на все ваши вопросы, касающиеся МАРАФОНА ПОХУДЕНИЯ с продуктами Herbalife.
И обязательно помогу решить все ваши проблемы!
Член команды GET TEAM Светлана Долгих
По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь
Кликните и перейдите
в чат Viber, Вацап,
admin@new.svetlana-dolgih.ru
Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.
Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!
Голоданием и недоеданием похудеть можно, но вес вернется еще больше. Тут нужен комплексный подход. Изменить образ жизни.
Уже доказано, что голоданием и недоеданием совсем не похудеешь!!
Я вот тоже лучше всего себя держу в форме, когда белок всегда есть в рационе в достаточном количестве. Я думала это все индивидуально: кто-то кушает куриную грудку, а кто-то овощи.
Пол собственному опыту знаю, кето диеты самые эффективны! Только вот сладкого почему-то все равно хочется….)
Полностью согласна! Я когда хочу похудеть, налегаю именно на белковую пищу. В итоге, никакого чувства голода, а лишние килограммы постепенно уходят.
Интересная информация про белок. Я и не знала.
Похудение должно быть основано на сбалансированном питании и белковая пища играет здесь не последнюю роль.
Да, худеть надо правильно, это однозначно, потому что смысла нет долго мучиться, а потом снова вернуть все, от чего избавился!
Отличная информацию, буду применять в деле.
Оказывается, чтобы похудеть, нужно накормить организм белком… Спасибо, не знала.
Я сейчас начала процесс похудения и заметила, что мяса хочется чуть больше, чем ранее. Значит, организм требует белка.
Спасибо за полезную информацию про белок!
Спасибо за информацию, было интересно читать статью.
Согласна, что голодание — это не лучший способ худеть. Самое важное — это сбалансированное питание и подвижность
Очень хорошие рекомендации для похудения! Как бы только собраться с духом это все сделать! С уважением, Анна.
Я за растительный белок! С ним и похудеешь без вреда для здоровья и мышцы нарастишь. А чтобы сохранить и то и другое, надо полностью поменять систему питания.
Знаю, много людей похудевших с помощью коктейлей и они счастливы. Значит работает, значит кому-то это нужно!
Очень грамотная информация про белок. Спасибо. Об этом надо напоминать.
Я всегда знала, что белок нам очень нужен и важен. Но вот тот факт, что недостаток белка приводит к «поеданию» собственных мышц — вот это открытие для меня.
Белок, конечно, важен! Но как мне кажется, информация не совсем верно изложена. Катаболизм мышечной ткани происходит ещё и тогда. когда нет физической нагрузки. Поэтому надо сообщать своему организму, что мышцы вам нужны, а делается всё это не с помощью синтетического белка, а упражнений и тренировок
Интересно, почему голодный организм никогда не будет худеть? Мне кажется, иногда полезно подержать его в голоде, чтобы скинуть лишние килограммы
Нет, бесполезно))) . Наш умный организм устроил механизм самосохранения таким образом, что каждая лишняя калория идет в запас. И если мы голодаем, то для организма это всегда сигнал к тому, что нужно сделать запасы на всякий случай. Кто знает, поступит завтра еда или нет? поэтому как только голодовка закончится, он махом наберет все обратно, да еще и с довеском.
Да, это аксиома — организму нужны мышцы, а чтобы были мышцы — нужен белок
Секретики все любят)
Спасибо, Светлана, что поделились очередным секретом для стройности.
Хорошо, что Вы сделали акцент на важности белка для организма. Не все, стремясь похудеть, это учитывают.
При правильном похудении не должна уходить мышечная масса, а только накопленный жир. Это как раз и обеспечит протеиновый коктейль Гербалайф Формула 1.
Похудеть то конечно можно, а вот что потом? Организм достаточно быстро возвращается к своим былым формам. Тут все равно полная смена рациона нужна.
На программе Гербалайф как раз и происходит полная смена рациона, переход на сбалансированное питание. Похудение происходит постепенно. без стресса для организма. Поэтому даже после окончания программы вес не возвращается. Если продолжать питаться так как я научу. 5 раз в день, небольшими порциями, то полученный результат можно сохранить надолго.